Perangkat & Aksesori
Къри от нахут с масло върху ориз от карфиол
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 порции
Bahan-bahan
-
карфиол нарязани на розички (3 см)450 г
-
бял лук разрязан на четвъртинки160 г
-
скилидки чесън2
-
джинджифил, пресен корен обелен, нарязан на кръгли филийки (2 мм)20 г
-
гарам масала (вижте съвета)2 с. л.
-
кокосово масло, (вижте съвета)масло, безсолно (от краве мляко) нарязани на кубчета20 г
-
бял нахут, консервиран отцедени, изплакнати (2 x 400 г консерва)480 г
-
нарязани домати, консервирани400 г
-
кокосово млякодвойна сметана ( над 48% масленост)100 г
-
захар1 ч. л.
-
сол1 ч. л.
-
кокосово масло, (вижте съвета)масло, безсолно (от краве мляко) нарязано на кубчета20 г
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 порция
Natrium
902.5 mg
Protein
13.4 g
Kalori
1752.5 kJ /
418.9 kcal
Lemak
21.5 g
Serat
13.8 g
Lemak Jenuh
11.3 g
Karbohidrat
46.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Нашите кухни са прозорец към света
29 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaСпанак с ориз
40 menit
Постни лозови сарми
1j 20 menit
Кокосов дал
Tanpa peringkat
Стек от карфиол със салса и пюре
Tanpa peringkat
Киш с праз и сирене Ланкшир
Tanpa peringkat
Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон
Tanpa peringkat
Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън
Tanpa peringkat
Тарт с кестени, гъби и червени боровинки
Tanpa peringkat
Веган масаман къри с патладжан
Tanpa peringkat
Веган Болонезе
Tanpa peringkat
Веган бургери
Tanpa peringkat
Ориз с аспержи, броколи и гъби
Tanpa peringkat