Guisado de grão com polvo e mexilhão

Tanpa peringkat

Persiapan 25 menit

Total 19j 15 menit

6 doses

Bahan-bahan

grão-de-bico seco
300 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
cebola cortada em fatias
100 g
pimento morrone cortado em pedaços
100 g
paprika fumada
2 c. chá de
caldo de marisco
1 cubo de
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
1
água
2100 g
mexilhão fresco e limpo
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 789.9 mg

Protein 54.5 g

Kalori 2053.8 kJ / 490.9 kcal

Lemak 10.6 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 1.6 g

Karbohidrat 42.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sem tampa - Guisados 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de polvo

Salada de polvo

1j 30 menit

Polvo da consoada

Polvo da consoada

1j 20 menit

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

1j 15 menit

Sonhos de bacalhau

Sonhos de bacalhau

1j 10 menit

Massa de camarão cajun com limão

Massa de camarão cajun com limão

30 menit

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

30 menit

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 menit

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 menit

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 menit

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 menit

Temaki de salmão

Temaki de salmão

45 menit

Caldeirada de bacalhau

Caldeirada de bacalhau

40 menit

Tampilkan semua