Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

8 doses

Bahan-bahan

quinoa lavada e escorrida
200 g
água
400 g
maçã biológica descascada e s/ caroços, cortada em pedaços
170 g
noz
100 g
alho
2 dentes de
azeite
80 g
mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
60 g
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
sal marinho
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
couve kale sem os caules duros
200 g
queijo de cabra esfarelado
120 g
beterraba cozida cortada em cubos (1 aprox.)
100 g
arandos secos (cranberries)
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 341.9 mg

Protein 10 g

Kalori 1700.7 kJ / 406.5 kcal

Lemak 24.5 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 39.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Outubro - Frutos e legumes do mês 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de batata com alcaparras

1j 30 menit

Tártaro quente de cogumelos

35 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 menit

Fusilli com frango e azeitonas

50 menit

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1j

Guisado de favas e alcachofras

Tanpa peringkat

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 menit

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 menit

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 menit

Salada de quinoa e manga

1j

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Tanpa peringkat

Tampilkan semua