Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

8 doses

Bahan-bahan

quinoa lavada e escorrida
200 g
água
400 g
maçã biológica descascada e s/ caroços, cortada em pedaços
170 g
noz
100 g
alho
2 dentes de
azeite
80 g
mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
60 g
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
sal marinho
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
couve kale sem os caules duros
200 g
queijo de cabra esfarelado
120 g
beterraba cozida cortada em cubos (1 aprox.)
100 g
arandos secos (cranberries)
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 341.9 mg

Protein 10 g

Kalori 1700.7 kJ / 406.5 kcal

Lemak 24.5 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 39.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Outubro - Frutos e legumes do mês 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 menit

Sapateira recheada

5 menit

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2j

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 menit

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Mexilhões com molho de cerveja

25 menit

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Cenouras do Algarve

1j 30 menit

Choco frito com maionese de alho e coentros

2j 40 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 menit

Tampilkan semua