Salada de pescada com molho de manga

Salada de pescada com molho de manga

4.1 11 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

manga madura cortada em pedaços
300 g
sumo de lima
20 g
mel
20 g
mostarda
20 g
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
água
800 g
filetes de pescada (100 g unid. aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em palitos
150 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
Lima em quartos q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 357 mg

Protein 20 g

Kalori 975 kJ / 233 kcal

Lemak 9 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Nachos com molho rico

30 menit

Patê de azeitonas e amêndoas

5 menit

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 menit

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 menit

Palitos de presunto

50 menit

Tabule com bulgur

30 menit

Baguetes com manteiga de ervas

30 menit

Strudel de alface e burrata

1j 20 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Foie gras - Figado de pato

20j 35 menit

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 menit

Tampilkan semua