Lewati ke konten utama Cari

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
3.5 12 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
4 Portion
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Knoblauchzehen
    2
  • pflanzliches Öl
    10 g
  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • Karotten in Stäbchen (4 cm)
    100 g
  • Salz nach Geschmack anpassen
    ½ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 333 mg
Protein 2 g
Kalori 249 kJ / 59 kcal
Lemak 3 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Resep
Swiss
Winterlich leichter Genuss 4 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Basilikumpesto

4.9(113)

10 Min

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

4.4(104)

35 Min

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8(4)

10 Min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

3.8(4)

20 Min

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

4.0(1)

45 Min

Linsenragout

3.9(27)

1 Std.

Polenta

2.3(3)

30 Min

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

3.9(17)

50 Min

Mariniertes Ofengemüse

4.5(179)

50 Min

Peperoni-Hummus

4.1(17)

50 Min

Kartoffelgratin

4.4(36)

1 Std. 10 Min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

4.5(17)

30 Min

 Tampilkan semua