Lewati ke konten utama Cari

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
3.4 14 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
4 Portion
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Knoblauchzehen
    2
  • pflanzliches Öl
    10 g
  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • Karotten in Stäbchen (4 cm)
    100 g
  • Salz nach Geschmack anpassen
    ½ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 333 mg
Protein 2 g
Kalori 249 kJ / 59 kcal
Lemak 3 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Resep
Swiss
Winterlich leichter Genuss 4 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tessiner Polenta

4.4(31)

45 menit

Hörnlisalat mit Zucchetti

4.6(41)

30 menit

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8(4)

10 menit

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

3.8(4)

20 menit

Linsenragout

3.9(28)

1j

Polenta

2.3(3)

30 menit

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

3.9(17)

50 menit

Omas Semmelknödel

4.0(5)

50 menit

Mariniertes Ofengemüse

4.5(189)

50 menit

Peperoni-Hummus

4.1(17)

50 menit

Kartoffelgratin

4.3(38)

1j 10 menit

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

4.5(17)

30 menit

 Tampilkan semua