Supă de fructe de mare

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porții

Bahan-bahan

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 2044.7 mg

Protein 45.8 g

Kalori 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Lemak 17.4 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 21.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Supe delicioase 5 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 menit

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

45 menit

Halibut cu chutney de caise

Tanpa peringkat

Salată de crevete și castraveți

Tanpa peringkat

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Tanpa peringkat

Supă de pește cu spanac

Tanpa peringkat

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Tanpa peringkat

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2j

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 menit

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 menit

Tocăniță de fructe de mare și porc

Tanpa peringkat

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Tanpa peringkat

Tampilkan semua