Supă de fructe de mare

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porții

Bahan-bahan

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 2044.7 mg

Protein 45.8 g

Kalori 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Lemak 17.4 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 21.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Supe delicioase 5 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Saganaki de creveți cu feta

35 Min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Cod cu fistic și cușcuș

Keine Bewertungen

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1 Std.

Midii în sos picant de roșii

45 Min

Chifteluțe cu ton

1 Std. 15 Min

Paella cu chorizo și crevete

45 Min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 Min

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1 Std.

Ton cu ragout de cartofi

50 Min

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2 Std. 15 Min

Tampilkan semua