Perangkat & Aksesori
Supă de pește cu spanac
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
ceapă sferturi70 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
supă de pește1000 g
-
cartofi cuburi (3 cm)500 g
-
frunze de spanac proaspăt tocate grosier150 g
-
sare½ linguriță
-
ras el hanout1 linguriță
-
cod file, fără piele cuburi (4 cm)500 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
1192.6 mg
Protein
31.2 g
Kalori
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Lemak
7.7 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
1.1 g
Karbohidrat
26.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Supe delicioase
5 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaȘalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 menit
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 menit
Orez cu fructe de mare
1j 25 menit
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Tanpa peringkat
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 menit
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 menit
Midii în stil marinăresc
Tanpa peringkat
Tocăniță de fructe de mare și porc
Tanpa peringkat
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 menit
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 menit
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 menit
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 menit