Supă de pește cu spanac

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porții

Bahan-bahan

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Kalori 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Lemak 7.7 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 1.1 g

Karbohidrat 26.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Supe delicioase 5 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Saganaki de creveți cu feta

35 menit

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Tanpa peringkat

Cod cu fistic și cușcuș

Tanpa peringkat

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1j

Midii în sos picant de roșii

45 menit

Chifteluțe cu ton

1j 15 menit

Paella cu chorizo și crevete

45 menit

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 menit

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 menit

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1j

Ton cu ragout de cartofi

50 menit

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2j 15 menit

Tampilkan semua