Lewati ke konten utama Cari

Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • ceapă sferturi
    70 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    20 g
  • supă de pește
    1000 g
  • cartofi cuburi (3 cm)
    500 g
  • frunze de spanac proaspăt tocate grosier
    150 g
  • sare
    ½ linguriță
  • ras el hanout
    1 linguriță
  • cod file, fără piele cuburi (4 cm)
    500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 1192.6 mg
Protein 31.2 g
Kalori 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Lemak 7.7 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 1.1 g
Karbohidrat 26.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Supe delicioase 5 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

4.0(2)

40 menit

Paste cu somon și spanac

4.7(66)

40 menit

Salată de crevete și castraveți

Tanpa peringkat

Salată de paste cu cod și sos tartar

Tanpa peringkat

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Tanpa peringkat

Supă de fructe de mare

Tanpa peringkat

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1j

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2j

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 menit

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 menit

Midii în stil marinăresc

Tanpa peringkat

Tocăniță de fructe de mare și porc

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua