Quinoa-Bowl

4.2 60 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

4 Portionen

Bahan-bahan

frische Kräuter, gemischt
40 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
150 g
Olivenöl
65 g
Honig
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
25 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
750 g
Edamame
250 g
Quinoa
200 g
Zucchini in Scheiben (2 cm), geviertelt (2 cm)
200 g
Avocado
120 g
Salatgurke
160 g
Kichererbsen abgetropft
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 917.7 mg

Protein 22.5 g

Kalori 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Lemak 28.2 g

Serat 15.2 g

Lemak Jenuh 3.3 g

Karbohidrat 68.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Healthy 365 11 Resep
Jerman

Lieblingsbowls 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 menit

Reissalat mit Spargel

1j

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8j 10 menit

Kichererbsensalat

15 menit

Reissalat mit buntem Gemüse

1j 45 menit

Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado

1j 10 menit

Balsamico-Weizen-Salat

35 menit

Quinoa-Gemüse-Salat

30 menit

Thai-Glasnudelsalat

30 menit

Detox-Salat

10 menit

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

40 menit

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 menit

Tampilkan semua