Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 20 menit

20 κομμάτια

Bahan-bahan

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 κομμάτι

Natrium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Kalori 248.1 kJ / 59.3 kcal

Lemak 4 g

Serat 0.6 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 2.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

1j 5 menit

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30 menit

Σουτζουκάκια

1j 20 menit

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

30 menit

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1j 10 menit

Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"

Tanpa peringkat

Μπιφτέκια με πλιγούρι

Tanpa peringkat

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Tanpa peringkat

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Tanpa peringkat

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1j 45 menit

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

1j 10 menit

Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι

1j

Tampilkan semua