Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

4.0 2 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 20 menit
20 κομμάτια

Bahan-bahan

  • καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
    150 γρ.
  • κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
    150 γρ.
  • κιμά
    250 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • αυγό
    1
  • μουστάρδα
    10 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 κομμάτι

Natrium 82.2 mg
Protein 3.1 g
Kalori 248.1 kJ / 59.3 kcal
Lemak 4 g
Serat 0.6 g
Lemak Jenuh 1.2 g
Karbohidrat 2.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua