Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

3.6 5 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 2j 25 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • 300 g de petit épeautre
  • 1 oignon en morceaux
  • 200 g de carottes en petits dés
  • 10 g d'huile d'olive
  • 20 g de vin blanc sec
  • 750 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de l'eau
  • 4 saucisses fumées, de petite taille
  • 20 g de persil frais pour la finition
  • parmesan râpé (opsional) pour la finition

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 238.9 mg
Protein 16.2 g
Kalori 1680.9 kJ / 401.8 kcal
Lemak 10.7 g
Serat 10.8 g
Lemak Jenuh 2.6 g
Karbohidrat 64.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua