Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

4.1 13 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

8 porcji

Bahan-bahan

80 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka)
120 g mleka
300 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 72.4 mg

Protein 16.4 g

Kalori 1592.9 kJ / 380.7 kcal

Lemak 22.6 g

Serat 7.2 g

Lemak Jenuh 10.3 g

Karbohidrat 29.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Nester 42 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2j

Sushi z krewetkami w tempurze

2j 40 menit

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 menit

Kruche babeczki z owocami

1j

Proziaki z masłem czosnkowym

25 menit

Minipizze

2j 10 menit

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 menit

Dubajska czekolada

1j 20 menit

Pizza „słońce”

1j 45 menit

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1j 20 menit

Sushi z pikantnym tuńczykiem

1j 25 menit

Rogaliki na piątkę

2j 20 menit

Tampilkan semua