Perangkat & Aksesori
Gemüse-Ajvar-Pasta mit Hähnchen
Persiapan 30 menit
Total 1j
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Petersilie abgezupft10 g
-
10 g Basilikum, abgezupftSalbeiblätter abgezupft10 g
-
Wasser und mehr zum Kochen400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)180 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 - 1 ½ TL
-
Rigatoni-Nudeln (siehe Tipp)500 g
-
Schalotte30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Speisestärke20 g
-
Ajvar (siehe Tipp)150 g
-
Frischkäse80 g
-
Pfeffer½ - ¾ TL
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2-3 cm)300 g
-
gelbe Paprika in Streifen (ca. 1 x 5 cm)180 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
693.4 mg
Protein
24.2 g
Kalori
2105.1 kJ /
503.1 kcal
Lemak
12.5 g
Serat
6.8 g
Lemak Jenuh
3.5 g
Karbohidrat
75.3 g
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Jerman
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