Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

4.5 14 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

300 g d'eau
200 g de patate douce en petits dés
100 g de farine de blé complet
40 g d'huile de tournesol et un peu pour la cuisson
100 g de lait

100 g de boisson végétale
½ c. à café de sel
1 c. à café de cumin en poudre
6 œufs
150 g de fromage frais aux herbes, type Madame Loïk
graines germées
épinards frais

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 467.3 mg

Protein 12.4 g

Kalori 1210.6 kJ / 289.3 kcal

Lemak 17.2 g

Serat 1.5 g

Lemak Jenuh 5.6 g

Karbohidrat 21.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

IG BAS - Pains 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gâteau de galettes aux lardons

1j 15 menit

Bowl de Poulet Shawarma

1j

Cacasse à cul nu

1j 30 menit

Poivron farci au risotto de romarin

1j 15 menit

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 menit

Nouilles asiatiques et légumes

30 menit

Spaghetti aux anchois et huile piquante

40 menit

Omelette caprese

30 menit

Courge butternut façon pad thaï

40 menit

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

30 menit

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2j

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

1j

Tampilkan semua