Avocado-Gurken-Salat

4.5 51 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 20 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

gemischter Blattsalat
300 g
Gurke in dünnen Scheiben (3 mm), siehe Tipp
250 g
Avocado in Würfeln (1 cm)
150 g
grüne Paprika in Scheiben (1 x 3 cm)
100 g
grüner Apfel in Würfeln (1 cm)
100 g
Radieschen in dünnen Scheiben (3 mm)
150 g
Hähnchen gekocht oder gebraten, in Streifen (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft
15 g
Dill abgezupft
15 g
Schnittlauch in Röllchen
15 g
Petersilie abgezupft
20 g
Frühlingszwiebeln in Röllchen
20 g
Olivenöl
50 g
Apfel-Balsamico
60 g
Honig
10 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
180 g
Wasser (opsional)
50 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sesam, geröstet
10 g
10 g Hanfsamen

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 401.7 mg

Protein 20.3 g

Kalori 1656.6 kJ / 395.9 kcal

Lemak 22.9 g

Serat 6.4 g

Lemak Jenuh 3.6 g

Karbohidrat 29.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Summer-Fresh 16 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 menit

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8j 30 menit

Nudelsalat mediterran

1j 40 menit

Kürbis-Bruschetta

20 menit

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 menit

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 menit

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 menit

Coleslaw

40 menit

Nudelsalat

50 menit

Zucchini-Kräuter-Omelette

50 menit

Gefüllte russische Eier

50 menit

Tortellini-Salat

40 menit

Tampilkan semua