Knuspersticks

3.5 11 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 30 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Parmesan in Stücken (3 cm)
80 g
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
5 Zweiglein
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Erdäpfel, festkochend geschält, in Würfeln (3-4 cm)
350 g
Zwiebeln geviertelt
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Karotten in Stücken (2 cm)
100 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
100 g
Olivenöl
25 g
Haferflocken
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Muskat, gemahlen
¼ TL
Eier (Größe M) verquirlt
2
Semmelbrösel
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1117 mg

Protein 18 g

Kalori 1606 kJ / 384 kcal

Lemak 16 g

Serat 5 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Schlau versteckt - Gemüse für kleine Genießer 5 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

55 menit

Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen

Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen

2j 10 menit

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1j 30 menit

Spaghetti in Pistaziencreme

Spaghetti in Pistaziencreme

30 menit

Risotto mit Spargel und Mangold

Risotto mit Spargel und Mangold

45 menit

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1j 15 menit

Linsenbraten

Linsenbraten

1j 50 menit

Bärlauch-Gnocchi

Bärlauch-Gnocchi

1j 15 menit

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

1j 20 menit

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

30 menit

Kürbis-Lasagne

Kürbis-Lasagne

1j 45 menit

Sandwich-Zauber

Sandwich-Zauber

1j 30 menit

Tampilkan semua