Gratin de courgettes au quinoa

Gratin de courgettes au quinoa

3.7 10 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

50 g de parmesan
1000 g d'eau
150 g de quinoa préalablement rincé
500 g de courgettes en rondelles
sel
poivre moulu
1 filet huile d'olive pour le plat à gratin
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 11 g

Kalori 973 kJ / 232 kcal

Lemak 9 g

Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Légumes aux haricots verts

30 menit

Œufs cocotte à la florentine

50 menit

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 menit

Flan de patate douce

40 menit

Lasagne sans pâte aux légumes

1j 30 menit

Caponata sicilienne

55 menit

Gratin d'aubergines et de tomates

2j 30 menit

Gratin d'aubergine au parmesan

1j 30 menit

Mijoté d'aubergine

35 menit

Curry de pois chiches au tofu

25 menit

Crumble de tomates

50 menit

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50 menit

Tampilkan semua