Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Humus
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
12 porții
Bahan-bahan
-
căței de usturoi2
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 x 400 g conserve)480 g
-
apă60 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
semințe de susan, prăjite40 g
-
sare de mare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru servit70 g
-
chimion măcinat, pentru servitboia de ardei (opsional) pentru servit
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
190.4 mg
Protein
2.6 g
Kalori
448.4 kJ /
107.2 kcal
Lemak
8.2 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
1.2 g
Karbohidrat
6.5 g
