Lewati ke konten utama Cari

Porridge
4.7 33 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
4 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opsional)
    1 priză

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 83.1 mg
Protein 8.5 g
Kalori 968.5 kJ / 230.5 kcal
Lemak 7.9 g
Serat 3.8 g
Lemak Jenuh 3.3 g
Karbohidrat 27.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Resep
Internasional
Energia de dimineață 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(21)

1j 30 menit

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

4.0(5)

5 menit

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4j 15 menit

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Tanpa peringkat

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 menit

Băutură aromată de migdale

Tanpa peringkat

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Tanpa peringkat

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12j 10 menit

Omeletă Caprese

3.8(4)

30 menit

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15 menit

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

2.0(1)

20 menit

Terci de orz

4.8(10)

25 menit

 Tampilkan semua