Perangkat & Aksesori
Porridge
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
fulgi de ovăz160 g
-
lapte integral480 g
-
apă380 g
-
sare de mare (opsional)1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
83.1 mg
Protein
8.5 g
Kalori
968.5 kJ /
230.5 kcal
Lemak
7.9 g
Serat
3.8 g
Lemak Jenuh
3.3 g
Karbohidrat
27.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGem de mure
45 menit
Gem de prune
50 menit
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 menit
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Tanpa peringkat
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1j 25 menit
Smoothie cu ciocolată și caju
5 menit
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 menit
Clătite din hrișcă la cuptor
Tanpa peringkat
Băutură aromată de migdale
Tanpa peringkat
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5 menit
Iaurt natural (Fermentat)
12j 10 menit
Omeletă Caprese
30 menit