Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Mediterrane Gemüsepfanne
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen600 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 - 5 Zweigchen
-
rote Peperoni in Stücke (4 cm)140 g
-
Pilze, getrocknet15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ½ TL
-
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen3 Prisen
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
986.8 mg
Protein
3.6 g
Kalori
789.2 kJ /
188.6 kcal
Lemak
12.8 g
Serat
4.6 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Karbohidrat
16.8 g
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Thermomix® 6-in-1 Reibe für TM7
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