Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2 22 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (opsional) zum Dekorieren
Chiasamen (opsional) zum Dekorieren

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 21 mg

Protein 3 g

Kalori 939 kJ / 225 kcal

Lemak 10 g

Serat 9 g

Lemak Jenuh 9 g

Karbohidrat 27 g

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