Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

4.4 5 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

4 porties

Bahan-bahan

verse basilicum blaadjes
50 g
verse peterselie blaadjes
20 g
gepelde walnoten
20 g
zout
1 ½ tl
olijfolie
30 g
Griekse yoghurt
120 g
mayonaise
30 g
citroensap, vers geperst
50 g
knoflookteentje
1
extra vergine olijfolie
30 g
water
600 g
droge pasta kort, bv.cavatappi, kooktijd 10 minuten
250 g
tonijn uit blik, in olie uitgelekt, in stukjes
200 g
kerstomaten gehalveerd
80 g
suiker
¼ tl
komkommer in dunne plakjes gesneden
150 g
zoete groene puntpaprika in blokjes (1 cm)
100 g
avocado in plakjes gesneden
120 g
Kalamata olijven, ontpit
30 g
groene olijven, ontpit
30 g
zwarte peper, gemalen
1 - 2 snuifjes
feta kaas
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 1467.6 mg

Protein 32.5 g

Kalori 3311.7 kJ / 791.5 kcal

Lemak 41.6 g

Serat 6.7 g

Lemak Jenuh 7.9 g

Karbohidrat 73.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Groene Zomersalades 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mousse van ham

10 menit

Taco's met Groenten en Kidneybonen

30 menit

Koninginnenhapje

55 menit

Vegan kaas dip

40 menit

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Tanpa peringkat

Salade van cannellinibonen

Tanpa peringkat

Pastasalade met Kip

Tanpa peringkat

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Tanpa peringkat

Pompoen Tahini Puree

40 menit

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 menit

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 menit

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

15 menit

Tampilkan semua