Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

4.4 7 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

4 porties

Bahan-bahan

verse basilicum blaadjes
50 g
verse peterselie blaadjes
20 g
gepelde walnoten
20 g
zout
1 ½ tl
olijfolie
30 g
Griekse yoghurt
120 g
mayonaise
30 g
citroensap, vers geperst
50 g
knoflookteentje
1
extra vergine olijfolie
30 g
water
600 g
droge pasta kort, bv.cavatappi, kooktijd 10 minuten
250 g
tonijn uit blik, in olie uitgelekt, in stukjes
200 g
kerstomaten gehalveerd
80 g
suiker
¼ tl
komkommer in dunne plakjes gesneden
150 g
zoete groene puntpaprika in blokjes (1 cm)
100 g
avocado in plakjes gesneden
120 g
Kalamata olijven, ontpit
30 g
groene olijven, ontpit
30 g
zwarte peper, gemalen
1 - 2 snuifjes
feta kaas
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 1467.6 mg

Protein 32.5 g

Kalori 3311.7 kJ / 791.5 kcal

Lemak 41.6 g

Serat 6.7 g

Lemak Jenuh 7.9 g

Karbohidrat 73.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Groene Zomersalades 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Verse Tomatensoep

30 min

Eiersalade met curry

1 godz. 30 min

Sushi donuts

50 min

Mousse van tonijn

10 min

Garnaalkroketten

24 godz.

Koolsla

10 min

Rode bietensalade

10 min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 min

Gougère-soezen met zalmmousse

25 godz. 35 min

Hummus van rode biet

10 min

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Brak ocen

Salade van cannellinibonen

Brak ocen

Tampilkan semua