Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

6 doses

Bahan-bahan

queijo parmesão
40 g
salsa
10 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
couve-flor
150 g
ervilhas descongeladas
150 g
pimenta
2 pitada de
hortelã fresca só as folhas
2 pés de
massa tipo fettuccine
400 g
manteiga
50 g
chalotas
100 g
dente de alho
2
crème-fraîche
100 g
noz-moscada
1 pitada de
azeite
30 g
peito de frango cortados em pedaços
500 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 747.7 mg

Protein 33.5 g

Kalori 2333 kJ / 557.6 kcal

Lemak 20.2 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 8.8 g

Karbohidrat 59.8 g

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