Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
Persiapan 10 menit
Total 8j 10 menit
2 raciones
Bahan-bahan
-
120 g de manzana en trozos de 2 cm
-
50 g de copos de avena
-
40 g de semillas de lino
-
250 g de bebida de avena250 g de leche
-
180 g de yogur natural
-
2 cucharaditas de miel
-
1 cucharadita de té verde matcha
-
30 g de nueces pecanas picadas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
112.4 mg
Protein
17 g
Kalori
2073 kJ /
495 kcal
Lemak
28.3 g
Serat
11.1 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Karbohidrat
49.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Mujer - Sabores que cuidan
5 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 menit
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 menit
Huevos en molde
15 menit
Cookies de avena con harina integral y miel
45 menit
Huevos cocidos en molde de silicona
15 menit
Tortilla caprese en Varoma
30 menit
Mini tortitas con beicon
30 menit
Café Dalgona
5 menit
Muesli
1j
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 menit
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6j 5 menit
Magdalenas de leche condensada
30 menit