Lewati ke konten utama Cari

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
5.0 6 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    40 g
  • fulgi de ovăz, fini
    80 g
  • băutură de ovăz
    500 g
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • sare
    1 priză
  • fructe goji
    20 g
  • măr (orice soi) feliat
    1
  • pară feliată
    1
  • sirop de arțar (opsional) după gust

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 9.9 g
Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Lemak 17.5 g
Serat 15.6 g
Karbohidrat 86.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Energia de dimineață 10 Resep
Internasional
Ne sărbătorim unicitatea 27 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gem de afine

5.0(15)

45 menit

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1j 45 menit

Rulouri lipicioase

4.8(11)

3j 45 menit

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 menit

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 menit

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0(4)

30 menit

Muesli cu mango

5.0(3)

5 menit

Jeleu de struguri

Tanpa peringkat

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(21)

1j 30 menit

Biscuiți și Sos

Tanpa peringkat

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 menit

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24j

 Tampilkan semua