Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

4.7 9 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 porții

Bahan-bahan

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opsional) după gust

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 9.9 g

Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lemak 17.5 g

Serat 15.6 g

Karbohidrat 86.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Energia de dimineață 10 Resep
tmde.general.market.romania

Ne sărbătorim unicitatea 27 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gem de zmeură

45 menit

Gem de afine

45 menit

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 menit

Suc detoxifiant pentru ficat

5 menit

Gofre

25 menit

Gem de mure

45 menit

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1j 30 menit

Terci de orz

25 menit

Muesli

25 menit

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 menit

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1j 50 menit

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 menit

Tampilkan semua