High protein brownies

3.3 32 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
24 pieces

Bahan-bahan

  • butter to grease
  • blanched almonds
    25 g
  • can kidney beans rinsed and drained
    1
  • apple sauce
    75 g
  • cocoa powder
    50 g
  • cacao protein powder
    40 g
  • eggs
    4
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    2 pinch
  • coconut oil
    4 tbsp
  • pure maple syrup
    65 g
  • almond butter
    50 g
  • baking powder
    1 ½ tsp
  • walnut halves chopped roughly
    2 tbsp
  • cocoa powder to dust

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 piece

Natrium 113.6 mg
Protein 4.5 g
Kalori 392.9 kJ / 93.9 kcal
Lemak 5.8 g
Serat 2 g
Lemak Jenuh 2.7 g
Karbohidrat 7.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua