Lewati ke konten utama Cari

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 stuk
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • kerstomaten gehalveerd
    200 g
  • zout
    1 ½ tl
  • peper, gemalen
    2 snuifje
  • groene erwten, vers
    400 g
    400 g doperwten, bevroren, ontdooid
  • olijfolie
    50 g
  • feta kaas verkruimeld
    150 g
  • tarwebloem tortilla's volkoren
    6

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stuk

Protein 11.4 g
Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal
Lemak 17.6 g
Serat 5 g
Karbohidrat 36.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Garnaalkroketten

5.0(1)

24j

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

4.0(1)

45 menit

Russische salade

5.0(1)

25 menit

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Tanpa peringkat

Green Godess Salade

5.0(3)

20 menit

Gougère-soezen met zalmmousse

5.0(8)

25j 35 menit

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Tanpa peringkat

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Tanpa peringkat

Pompoen Tahini Puree

1.0(1)

40 menit

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0(1)

35 menit

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(2)

20 menit

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua