Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 stuk

Bahan-bahan

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 stuk

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lemak 17.6 g

Serat 5 g

Karbohidrat 36.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koninginnenhapje

55 menit

Rode bietensalade

10 menit

Verse Tomatensoep

30 menit

Venusschelpen op zeemanswijze

30 menit

Eiersalade met curry

1j 30 menit

Hummus van rode biet

10 menit

Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)

Tanpa peringkat

Tabouleh

Tanpa peringkat

Thaïse kipsalade (Laab Gai)

Tanpa peringkat

Aardbeien-Caprese met Pistachepesto

Tanpa peringkat

Salade niçoise

Tanpa peringkat

Fattoush met huisgemaakte, gegrilde halloumi

Tanpa peringkat

Tampilkan semua