Lewati ke konten utama Cari
Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • limão
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
    10 g manjericão, só as folhas
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • esparguete integral
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • ovo
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 536.5 mg
Protein 18.8 g
Kalori 2049.5 kJ / 489.8 kcal
Lemak 21.5 g
Serat 7.2 g
Lemak Jenuh 4.1 g
Karbohidrat 57 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risoto de cogumelos

4.4(122)

1j 10 menit

Lasanha vegetariana

4.6(323)

1j 15 menit

Mac and cheese

4.3(57)

45 menit

Arroz de cabidela

4.8(114)

50 menit

Arroz de grelos

4.5(99)

45 menit

Lasanha de salmão e camarão

4.7(106)

1j 30 menit

Salada de massa de verão

4.7(11)

30 menit

Penne com atum e feijão-verde no forno

4.4(148)

50 menit

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

4.6(181)

1j

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 menit

Risoto de limão com peito de frango picante

4.4(87)

1j 25 menit

Arroz de tamboril e camarão

4.5(322)

45 menit

 Tampilkan semua