Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 doses

Bahan-bahan

  • queijo mozarela cortado em pedaços
    100 g
  • água
    300 g
  • couve-flor só os floretes
    500 g
  • couve-de-bruxelas cortadas em metades
    250 g
  • alho
    2 dentes de
  • queijo-creme
    150 g
  • manteiga
    20 g
  • natas c/ 35% de gordura
    200 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • pimenta
    1 - 2 pitadas de

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 dose

Natrium 304.3 mg
Protein 9 g
Kalori 1316.8 kJ / 314.7 kcal
Lemak 27.7 g
Serat 3.3 g
Lemak Jenuh 16.5 g
Karbohidrat 10.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua