Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

6 doses

Bahan-bahan

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
água
300 g
couve-flor só os floretes
500 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
250 g
alho
2 dentes de
queijo-creme
150 g
manteiga
20 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 304.3 mg

Protein 9 g

Kalori 1316.8 kJ / 314.7 kcal

Lemak 27.7 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 16.5 g

Karbohidrat 10.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Arroz persa

30 menit

Salada de batata com alcaparras

1j 30 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Migas de grelos com ovo escalfado

1j

Massa integral com legumes salteados

35 menit

Salada de arroz integral proteica

55 menit

Feijão de óleo de palma

20 menit

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1j 10 menit

Salada de frango com uvas e passas

25 menit

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1j 15 menit

Maçarocas de milho a vapor

25 menit

Salada com molho verde

10 menit

Tampilkan semua