Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

4.7 170 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 50 menit

4 porcje

Bahan-bahan

40 g cebuli
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
120 g liści szpinaku baby, świeżych
60 g sera feta
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
480 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry w 4 kawałkach (po 120 g każdy)
sól ilość do oproszenia
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
2 pomidory pokrojone w plastry
1 łyżeczka oregano, suszonego
480 g ziemniaków
4 łyżeczki oliwy z oliwek
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porcję

Natrium 2274.8 mg

Protein 137.2 g

Kalori 7572.4 kJ / 1810 kcal

Lemak 89.2 g

Serat 20 g

Lemak Jenuh 24 g

Karbohidrat 116.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Resep
Polandia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Marynata z maślanki do kurczaka

15 menit

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 menit

Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem

50 menit

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 menit

Filet z indyka w zielonej marynacie

1j 5 menit

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40 menit

Jajka po szkocku

1j 25 menit

Ognisty kurczak z warzywną surówką

6j 45 menit

Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem

30 menit

Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1j 5 menit

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1j

Kiszka ziemniaczana

4j 20 menit

Tampilkan semua