Perangkat & Aksesori
Filet z indyka w zielonej marynacie
Persiapan 20 menit
Total 1j 5 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
45.8 g
Kalori
1895 kJ /
453 kcal
Lemak
23.6 g
Serat
6.3 g
Karbohidrat
20.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1j 45 menit
Burgery z łódeczkami z batatów
1j 40 menit
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 menit
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 menit
Skrzydełka Buffalo
2j 10 menit
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1j 30 menit
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1j
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1j 25 menit
Bigos cygański
1j
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 menit
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4j
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 menit