Perangkat & Aksesori
Birchermüsli klassisch
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
50 g Haselnüsse, ganzWalnusshälften50 g
-
Äpfel entkernt, geviertelt2
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Haferflocken, feinblättrig50 g
-
300 g Veganes JoghurtNaturjoghurt (3,6% Fett)300 g
-
Leinsamen (opsional)2 TL
-
15 g AgavendicksaftHonig (opsional)15 g
-
1 Banane, geschält und in ScheibenBeeren, gemischt, frisch (opsional)100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
84 mg
Protein
7 g
Kalori
1078 kJ /
258 kcal
Lemak
12 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
35 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBananen-Nusscrunch
1 h
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Pochierte Eier
15 min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 min
Hafer-Nuss-Creme
25 min
Topfen-Granola
30 min
Apfel-Milchreis
30 min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 h 10 min
Eggs Benedict
30 min
Brioche (glutenfrei)
2 h 50 min
Caprese-Omelette
30 min
Granola
1 h 40 min