Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

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Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 629.9 mg

Protein 3.8 g

Kalori 730.5 kJ / 174.6 kcal

Lemak 11.9 g

Serat 4.3 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 16.3 g

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