Lewati ke konten utama Cari

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen
5.0 2 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
6 Stück
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Tomaten
    200 g
  • Karotten
    140 g
  • Zucchetti (siehe Tipp)
    160 g
  • Gruyère in Stücken (2-3 cm)
    120 g
    120 g Edamer, in Stücken (2-3 cm)
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
    300 g
  • Wasser
    150 g
  • Gemüsebouillon Paste
    ½ TL
  • Tomatenpüree
    20 g
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    3 Prisen
  • Salz nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    3 Prisen
  • Taco Shells
    6
  • Chiliflocken (opsional) zum Bestreuen
  • Koriander, frisch gehackt
    10 g
  • Crème fraîche zum Garnieren
    100 g
  • Limette in Scheiben oder Spalten, zum Servieren
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Natrium 514 mg
Protein 11 g
Kalori 1054 kJ / 252 kcal
Lemak 14 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 7 g
Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Choche wiä no niä. 203 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

4.6(937)

50 menit

Sattmacher-Salat

4.5(44)

40 menit

Bohnensprossen-Gurken-Salat

4.6(45)

25 menit

Grüner Power Salat

4.5(27)

20 menit

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

4.6(49)

50 menit

Kimchi Kaltschale mit Ramen

5.0(6)

10 menit

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

4.3(16)

20 menit

Blumenkohlsalat mit Feta

3.7(3)

15 menit

Eingelegte Wassermelonenschale

4.3(6)

1j 40 menit

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

4.7(11)

40 menit

Eingelegte scharfe Gurken

4.7(6)

9j 30 menit

Eingelegte Radieschen

4.6(5)

1j 15 menit

 Tampilkan semua