Perangkat & Aksesori
Zucchini-Monster
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert1000 g
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
-
Zwiebel geviertelt30 g
-
Wasser25 g
-
Sahne100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat3 Prisen
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Minze (opsional) abgezupft2 - 3 Blätter
-
Zitronensaft1 TL
-
Öl5 g
-
Mozzarella-Kugeln (ca. 2 Kugeln, halbiert)250 g
-
Tomatenmark zum Garnieren5 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
869 mg
Protein
19 g
Kalori
1511 kJ /
361 kcal
Lemak
25 g
Serat
4.7 g
Lemak Jenuh
14 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Monsterhunger
13 Resep
Austria
Austria
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 menit
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 menit
Minestrone mit Tortellini
35 menit
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 menit
Bohneneintopf mit Feta
45 menit
Spargel-Korma
45 menit
Focaccia mit Gewürzöl
4j 15 menit
Pilz-Lasagne
2j 30 menit
Warmer Linsen-Spargelsalat
1j
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 menit
Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta
35 menit
Spinat-Käse-Spätzle
20 menit