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Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl
4.0 4 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 Portionen
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Bahan-bahan

  • Dill abgezupft
    10 g
  • natives Olivenöl
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Erbsen, TK
    400 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken (1 cm)
    100 g
  • Pfeffer zum Würzen
  • Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
    3
  • Olivenöl zum Dünsten
    5 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 402 mg
Protein 6 g
Kalori 967 kJ / 231 kcal
Lemak 16 g
Serat 5.8 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 17 g

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