Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
TM5 TM6

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 frango (1000 g aprox.)
  • 3 - 4 c. sopa de azeite
  • 2 c. sopa de mistura italiana de ervas secas
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • 30 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 1300 g água
  • 2 c. chá de caldo de galinha caseiro
  • 1 pitada de açafrão
  • 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 200 g arroz basmati
  • 300 g cenoura, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
  • 250 - 300 g brócolos, só os raminhos
  • 2 c. sopa de manteiga

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
3212.4 kJ / 767.8 kcal
Protein
48.3 g
Karbohidrat
34.6 g
Lemak
47.7 g
Lemak Jenuh
14.2 g
Serat
2.2 g
Natrium
682.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua