Perangkat & Aksesori
Hackbällchen-Auflauf mit Kartoffeln
Persiapan 25 menit
Total 1j
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Cheddar in Stücken (2 cm)150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint50 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Hackfleisch zerzupft500 g
-
Ei1
-
Paniermehl30 g
-
Senf5 g
-
Tomatenmark30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Olivenöl20 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt1
-
Chili-Bohnen aus der Dose (z. B. schwarze Bohnen von Rewe)400 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ - ¾ TL
-
Kartoffeln, festkochend400 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
968 mg
Protein
29 g
Kalori
2217 kJ /
530 kcal
Lemak
30 g
Serat
8.3 g
Lemak Jenuh
12 g
Karbohidrat
36 g
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41 Resep
Jerman
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