Blomkålsris

Name: Blomkålsris
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 450 g blomkål; 500 g vand

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 portioner

Bahan-bahan

blomkål skåret i buketter (3 cm), stokke fjernet
450 g
vand
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 39 mg

Protein 2 g

Kalori 118 kJ / 28 kcal

Lemak 0 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Keto 26 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Krydret rødkål

4.3(6)

1j 10 menit

Cremede champignoner

Tanpa peringkat

Karry-rejer (2500 kcal)

Tanpa peringkat

Falafel-vafler

Tanpa peringkat

Ris salat med grøntsager

Tanpa peringkat

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Tanpa peringkat

Bulgurhvede

Tanpa peringkat

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40 menit

Asparges med citronkapers

Tanpa peringkat

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Tanpa peringkat

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Tanpa peringkat

Pimento dip

Tanpa peringkat

Tampilkan semua