Courgette-omelet (1800 kcal)

Courgette-omelet (1800 kcal)

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

2 portioner

Bahan-bahan

æggehvider
4
salt
½ tsk
vegetabilsk olie plus 1 spsk til stegning
20 g
courgette skåret i 2 cm tern
200 g
sort peber, stødt
½ tsk
røget paprika, stødt
½ tsk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 753 mg

Protein 7 g

Kalori 806 kJ / 193 kcal

Lemak 17 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Madplan: lørdag 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Entomatadas med kylling

40 menit

Veganske vafler med spinat

Tanpa peringkat

Havregrød med pærekompot

30 menit

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 menit

Vafler

25 menit

Vegansk banankage

1j

Chiagrød med appelsin og mango

Tanpa peringkat

Müsli med kaffe og kakao

Tanpa peringkat

Scrambled tofu

Tanpa peringkat

Ovnbagte grøntsager med feta

1j 30 menit

Baked beans

Tanpa peringkat

Hverdagsproteinshake

Tanpa peringkat

Tampilkan semua