Lewati ke konten utama Cari
Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)

Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
2 portioner
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • valnødder, uden skal
    30 g
  • hørfrø
    30 g
  • havreklid
    30 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    25 g
  • kokosmælk
    250 g
  • vand
    250 g
  • kanel, stødt til pynt
    2 knivspidser
  • hindbær til pynt (ca. 100 g)
  • brombær til pynt (ca. 60 g)
  • kokosmel, tørret, usødet til pynt

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 31 mg
Protein 12 g
Kalori 2277 kJ / 544 kcal
Lemak 43 g
Serat 10 g
Lemak Jenuh 26 g
Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Madplan: fredag 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Entomatadas med kylling

5.0(1)

40 menit

Veganske vafler med spinat

Tanpa peringkat

Havregrød med pærekompot

5.0(4)

30 menit

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

4.2(6)

20 menit

Vafler

4.0(4)

25 menit

Vegansk banankage

4.0(4)

1j

Chiagrød med appelsin og mango

Tanpa peringkat

Müsli med kaffe og kakao

Tanpa peringkat

Scrambled tofu

Tanpa peringkat

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1j 30 menit

Baked beans

Tanpa peringkat

Hverdagsproteinshake

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua