
Perangkat & Aksesori
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Persiapan 20 menit
Total 1j 50 menit
6 portioner
Bahan-bahan
-
kyllingebrystfilet skåret i 2 cm skiver350 g
-
olivenolie60 g
-
salt2 ½ tsk
-
sort peber, stødt1 tsk
-
oregano, tørret1 tsk
-
vand1700 g
-
pasta fuldkorn, f.eks. fusilli eller penne250 g
-
broccoli delt i buketter300 g
-
fetaost skåret i 1,5 cm tern250 g
-
sorte oliven, udstenede120 g
-
rødløg skåret i kvarte70 g
-
fed hvidløg1
-
citronsaft, friskpresset20 g
-
honning flydende20 g
-
græskarkerner stegt på en tør stegepande3 - 4 spsk
-
basilikumblade til pynt
Nutrisi per 1 portion
Kalori
504 kcal /
2110 kJ
Protein
28 g
Lemak
26 g
Karbohidrat
42 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
9 g
Natrium
1553 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Madplan: torsdag
16 Resep
Internasional
Internasional