Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g di yogurt greco
175 g di latte di cocco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 8.4 g

Kalori 1435 kJ / 343 kcal

Lemak 29.5 g

Serat 5.3 g

Karbohidrat 11.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fresco yogurt 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frullato di lamponi

10 menit

Limonata fresca

10 menit

Succo di pera

2j 10 menit

Sorbetto al caffè con panna montata

10 menit

Tisana timo, menta e cannella

10 menit

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 menit

Limonata alle fragole

1j 15 menit

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 menit

Cocktail solero

10 menit

Bibita al pompelmo e menta

20 menit

Succo di mela

2j 10 menit

Frullato arancione

10 menit

Tampilkan semua