Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.7 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g di yogurt greco
175 g di latte di cocco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 8.4 g

Kalori 1435 kJ / 343 kcal

Lemak 29.5 g

Serat 5.3 g

Karbohidrat 11.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fresco yogurt 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Succo di frutta alcolico

10 min

Mojito analcolico

10 min

Shot zenzero e curcuma

10 min

Piña Colada

15 min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie all'anguria

10 min

Smoothie al melone

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Apple smoothie

10 min

Frullato classico banana e fragole

10 min

Frullato due colori

10 min

Mojito d'estate analcolico

15 min

Tampilkan semua