Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.8 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g yogurt naturale
175 g acqua di cocco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 8.4 g

Kalori 1435 kJ / 343 kcal

Lemak 29.5 g

Serat 5.3 g

Karbohidrat 11.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fresco yogurt 30 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Liquore alle caramelle al latte

192j

Smoothie al caffè (vegan)

10 menit

Frappé all'albicocca

15 menit

Frappè al lime e basilico

8j 15 menit

Liquore all'anice stellato

337j

Frullato tropicale

10 menit

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 menit

Mojito al mango

15 menit

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 menit

Irish dalgona coffee

10 menit

Latte al caramello

50 menit

Smoothie al kiwi e zenzero

10 menit

Tampilkan semua