Lewati ke konten utama Cari
Shakshuka med tomat og æg (2200 kcal)

Shakshuka med tomat og æg (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 portioner
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • kommen, stødt
    ¾ tsk
  • røget paprika, stødt
    1 tsk
  • spidskommen, stødt
    ¾ tsk
  • gurkemeje, stødt
    ½ tsk
  • oregano, tørret
    ½ tsk
  • salt
    ¾ - 1 tsk
  • sort peber, stødt
    ¾ - 1 tsk
  • fed hvidløg
    3
  • rød chili, frisk uden frø, skåret i mindre stykker
    ½ - 1
  • løg skåret i halve
    150 g
  • ekstra jomfruolivenolie plus yderligere 2 spsk
    20 g
  • hakkede tomater, dåse
    800 g
  • tomatpure
    30 g
  • honning
    20 g
  • rødvinseddike
    20 g
    20 g æblecidereddike
  • babysalat (fx spinat, rucola), groft hakket
    30 g
  • basilikumblade
    3 - 4
  • æg
    8
  • fetaost (ca. 100 g), knust
    ¾ pakke

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1615 mg
Protein 26 g
Kalori 2002 kJ / 477 kcal
Lemak 28 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 9 g
Karbohidrat 28 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Madplan: onsdag 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Vafler

Vafler

4.0(4)

25 menit

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Tanpa peringkat

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Tanpa peringkat

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Tanpa peringkat

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1j 30 menit

Baked beans

Baked beans

Tanpa peringkat

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Tanpa peringkat

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10 menit

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 menit

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Tanpa peringkat

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 menit

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua