Smoothie bowl med hindbær og chiafrø (2500 kcal)

Smoothie bowl med hindbær og chiafrø (2500 kcal)

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portioner

Bahan-bahan

cashewnød, rå
50 g
hindbær
200 g
200 g hindbær, frosne
mælk
70 g
havregryn til pynt
2 spsk
yoghurt naturel
150 g
avokado moden, meget blød, skåret i stykker, plus ekstra til pynt
110 g
ahornsirup
40 g
limejuice, friskpresset
10 g
kakaonibs til pynt
2 tsk
chiafrø til pynt
½ spsk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 14 g

Kalori 2434 kJ / 581 kcal

Lemak 37 g

Serat 14 g

Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Madplan: tirsdag 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vafler

Vafler

25 min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1 godz. 30 min

Baked beans

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Brak ocen

Tampilkan semua