Smoothie med gulerod og kokos (2200 kcal)

Smoothie med gulerod og kokos (2200 kcal)

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 glas

Bahan-bahan

  • gulerod skåret i stykker
    150 g
  • lime økologisk, med det hvide skåret fra, i stykker
    70 - 80 g
  • gojibær, tørrede
    25 g
  • granola
    20 g
  • græsk yoghurt
    100 g
  • kokosmælk
    250 g
  • honning
    20 - 25 g
  • isterninger
    4 - 6
  • kokos i flager, usødet (opsional) ristet, til pynt

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 glas

Protein 12 g
Kalori 1904 kJ / 455 kcal
Lemak 20 g
Serat 6 g
Karbohidrat 46 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua