Perangkat & Aksesori
Smoothiebowl med nødder og chokoldeflager (2200 kcal)
Persiapan 10 menit
Total 2j 10 menit
2 portioner
Bahan-bahan
-
kakaopulver1 tsk
-
udstenede dadler skåret i halve3
-
150 g havremælkmandelmælk150 g
-
nødder, hele30 gram
-
hasselnød, med eller uden skind50 g
-
sesamfrø til pynt2 tsk
-
kakaonibs til pynt2 tsk
-
banan skåret i stykker, til pynt
-
chokoladespåner til pynt2 tsk
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
8 g
Kalori
1965 kJ /
469 kcal
Lemak
23 g
Serat
10 g
Karbohidrat
50 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Madplan: mandag
16 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVafler
25 menit
Chiagrød med appelsin og mango
Tanpa peringkat
Müsli med kaffe og kakao
Tanpa peringkat
Scrambled tofu
Tanpa peringkat
Ovnbagte grøntsager med feta
1j 30 menit
Baked beans
Tanpa peringkat
Hverdagsproteinshake
Tanpa peringkat
Grøn smoothie
10 menit
Lyserød smoothiebowl
15 menit
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 menit
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Tanpa peringkat