Vafler med peberfrugt-tomatsalat (1500 kcal)

Vafler med peberfrugt-tomatsalat (1500 kcal)

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 20 menit
2 portioner

Bahan-bahan

Tomat- og peberfrugtsalat
  • cherrytomat skåret i halve
    10
  • rød peberfrugt uden kerner, skåret i tern
    1
  • basilikum, frisk kun blade
    2 kviste
  • forårsløg hakket
    1
  • salt efter smag
  • sort peber, stødt efter smag
Vafler
  • blandede krydderurter, friske (fx persille, basilikum, koriander), kun bladene
    15 - 25 g
  • yoghurt naturel
    60 g
  • mælk
    30 g
  • æg
    1
  • smør blødt
    15 g
  • salt
    ½ tsk
  • bagehvedemel
    80 g
  • bagepulver
    ½ tsk
  • muskatnød, stødt (opsional)
    1 knivspids
  • balsamico glace til servering
  • vegetabilsk olie til stegning

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 portion

Natrium 749 mg
Protein 12 g
Kalori 1373 kJ / 328 kcal
Lemak 12 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 6 g
Karbohidrat 46 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua