Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 portions

Bahan-bahan

  • de noisettes
    40 g
  • de flocons d'avoine, fins
    80 g
  • de boisson à l'avoine
    500 g
  • de cannelle en poudre
    ½ c. à café
  • de sel
    1 pincée
  • de baies de goji
    20 g
  • pomme en tranches
    1
  • poire en tranches
    1
  • sirop d'érable (opsional) selon le goût

Nutrisi per 1 portion

Kalori 529.3 kcal / 2214.6 kJ
Protein 9.9 g
Lemak 17.5 g
Karbohidrat 86.2 g
Serat 15.6 g
Lemak Jenuh 1.6 g
Natrium 482.4 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua