Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Brokkoli-Speck-Taler
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
12 Stück
Bahan-bahan
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten25 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt130 g
-
Brokkoliröschen100 - 120 g
-
Salz1 Prise
-
Sahne200 g
-
Eier4
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Emmentaler gerieben50 g
Nutrisi per 1 Stück
Kalori
169 kcal /
708 kJ
Protein
5 g
Lemak
15 g
Karbohidrat
3 g
Serat
0.4 g
Lemak Jenuh
7 g
Natrium
125 mg
