Kürbis Dal

Kürbis Dal

4.1 69 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Zwiebeln geviertelt

150 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
20 g
Butternuss-Kürbis geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm)
500 g
Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
200 g
Mandelmus (hell)
30 g
Tomatenpüree
20 g
Currypulver (mild)
2 EL
Salz
1 ½ TL
Wasser
750 g
Koriander Blätter
abgezupft und grob gehackt
4 Zweigchen

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 16.5 g

Kalori 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Lemak 10.7 g

Karbohidrat 55.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Herbstliche Alltagsküche 8 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10 min

Knuspersticks

Knuspersticks

1 godz. 30 min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 min

Mediterrane Gemüsepfanne

Mediterrane Gemüsepfanne

30 min

Bao-Buns aus dem Nester

Bao-Buns aus dem Nester

Brak ocen

Vegane Bolognese

Vegane Bolognese

50 min

One-Pot-Gnocchi

One-Pot-Gnocchi

40 min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 min

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 min

Mariniertes Ofengemüse

Mariniertes Ofengemüse

50 min

Peperoni-Hummus

Peperoni-Hummus

50 min

Tampilkan semua